Trkači spremni za novi izazov na Košutnjaku

Nastavlja se serija X-Challenge treninga Beograd je krajem aprila bio prestonica trkačkog sveta kada je njegovim ulicama trčalo na hiljade zaljubljenika u sport, a sve njih u subotu, 27. maja očekuje još jedan zanimljiv trkački…

Psychology of the Athlete

If you want to be successful as an athlete, you have to be passionate about the sport that you play. You also have to believe that you are better than everyone else on the field,…

Ušuškavanje

Nakon letnjeg poleta kad smo nezaustavljivi, prigrli nas jesen, naniže kišne dane, snizi temperaturu. Unese nam u živote lepotu pejzaža, prostranstva, voća i svih blagodeti koje nudi jesenja trpeza, a sve to nas često uspava,…

Novi izazov za ljubitelje intenzivnih treninga – Les…

Najnoviji „X-Challenge“ prirediće posebno uzbuđenje svim ljubiteljima intenzivnih vežbi: u subotu 26.11. održaće se veliki Les Mills trening sa početkom u 17:00h u Atletskoj dvorani, u ulici Bulevar oslobođenja bb na Banjici. Karaktersitika ovih fitness…

HARMONY YOGA WEEKEND SLOVENIA

18-20.11. Wellness Hotel Sotelia 4* Terme Olimia Uživajte u harmoniji joge, prirode i Wellness hotela Sotelia! Joga vikend uz neograničen pristup luksuznim wellness centrima, doneće vam potpuni predah od užurbanog gradskog života i jedinstveno iskustvo.…

Ženama borcima na onkološkim odjelima diljem svijeta

Bolnice su najživotnija mjesta, mjesta najvećih tuga i najvećih radosti. Mjesta strasnih uzdaha kada nekoga dovode na hitnu, i mjesta najveće radosti kada majke s bebama napuštaju rodilišta. Ja ću danas pisati o jednom posebnom…

Nenad Veljković – KUVAR UZ ČIJE SAVETE NIJE…

Nenad Veljković je poznato TV lice čije smo recepte rado pratili na kablovskom, specijalizovanom kanalu 24Kitchen gde je mogao da se uporedi sa najpoznatijim kuvarima današnjice. Nenad je bio naš predstavnik na pomenutom kanalu i…

Revolucionar sa kutlačom

Čini mi se da sam ga prvi put videla pre više od petnaest godina. Kako sam se našla u tom začaranom krugu kuvanja i jela? Ne znam. Krivim nedelju. Nedelja je dan kada želite da se odmarate jer znate da je…

DOMAĆE RUČNO IZRAĐENE TESTENINE MOJE GNEZDO

Na Sanjine testenine Moje gnezdo sam naišla potpuno slučajno, zahvaljujući krstarenju po jednom organic shop-u i čini mi se da je to bilo oduševljenje na prvi pogled. Jednostavan koncept, domaća testenina, prirodni sastojci bez štetnih dodataka, recepti koji su me kupili na prvu i…

Vitki Gurman: BEZ ZABLUDA O ZDRAVOJ ISHRANI

Kada sam počela da radim na broju posvećenom hrani znala sam da će u njemu morati da se nađe i Maja Petrović, autorka bloga Vitki gurman i nedavno objavljene knjige Gurmanske veze. Maja već godinama…

BUDVA AUTUMN YOGA RETREAT

Joga i jesen u Budvi, koja je sama po sebi specifična kombinacija mediteranskog pejzaža, istorije i kulture južnog dela Jadranske obale. Cena: 120 € 2 noćenja | doručak + večera | joga | spa Program:…

Umeš li da letiš?

AVANTURA - reč od osam slova i mnogo značenja. Većina osoba na ovu reč reaguje kao da je ona sinonim za neverstvo, preljubu ili poligamiju... a mi posmatramo neki drugi kontekst: to je reč koja govori o nečemu…

Jelena Njegomir Grahovac: TAPKANJEM » DO BOLJITKA «

OVOM PRILIKOM ĆEMO VAS UPOZNATI SA EFT TEHNIKOM I DEVOJKOM KOJA NESEBIČNO DELI SVOJE ZNANJE KAKO BI POMOGLA LJUDIMA U REŠAVANJU ŽIVOTNIH PROBLEMA. TAKVIH LJUDI JE MALO, ALI IPAK POSTOJE. JEDNA OD NJIH JE I MOJA SAGOVORNICA JELENA NJEGOMIR GRAHOVAC. JELENA IMA CILJ…

Nina Lazić – Joga je način života!

NINA LAZIĆ JE JOGA INSTRUKTORKA KOJA U SVOM RADU PRIMENJUJE DUGOGODIŠNJE JOGA ISKUSTVO STICANO U RAZLIČITIM DELOVIMA SVETA. OSIM JOGE ZA KOJU POSEDUJE ZVANJE JOGA MASTERA ONA U RADU KORISTI I ZNANJA IZ DREVNE INDIJSKE BORILAČKE VEŠTINE - KALARI. NINA MI JE…

Konekcija sa prirodom

Džon Kenedi je svojim građanima poručio da se ne pitaju šta je to što država može da učini za njih, već šta to oni mogu da učine za državu. Parafrazirajući ovu čuvenu rečenicu mogli biste staviti prst na čelo…

10 stvari koje će vam pomoći da zaspite…

Često se dešava da u nekom periodu života imamo problem sa spavanjem. Uzroci mogu biti različiti a posledice nedostatka sna su brojne i kreću se od nekih bezazlenih do dosta ozbiljnih. Nedostatak sna dovodi do manjka…

Special detox u nedelju sa Ninom Lazić

Ovog vikenda, u nedelju 22. 5. očekuje vas jedan kompletan YOGA detox sa Ninom Lazić. YOGA detox, kombinacija joge i zdravih Elixir obroka, ovog puta u društvu VO&PO! VO&PO sprej je samo početak zdravog pristupa ishrani!…