Samoizolacija teško pada većini ljudi koji su navikli na dane ispunjene dinamikom. Naša dnevna rutina odavno nije vezana isključivo za radnje usmerene ka kući. Zato možemo osećati uznemirenost, strah, nervozu, ljutnju, tugu, bezvoljnost, bespomoćnost. Može nam se pojaviti pojačano znojenje dlanova, ubrzani rad srca i disanja, drhtavica, problemi sa snom i ishranom. Može nam biti teško da razmišljamo o bilo čemu drugom osim o bolesti, smrti, gladi, nemaštini. Mogu se javiti pojačana svadljivost i osetljivost na različite nadražaje. I u ovom trenutku sve je to normalno. Ali ipak, ako sve ovo pređe mru naše kontrole, preti da ugrozi nas i druge, dugačko traje i ugrožava naše normalno funkcionisanje, to je znak da upalimo crvenu lampicu i potražimo pomoć. Milan Damjanac (Udruženje konstruktivista Srbije)

SUBOTA 4. mart – 12h – EPIZODA 3 – STRAHOVI – kako se nositi sa strahovima, strahom od smrti, od neizvesnosti

NEDELJA 5. mart – 12h – EPIZODA 4 – KAKO KONTROLISATI STRAH – kako kontrolisati strahove, kako komunicirati strahove, prevazići ih