Kada u jogi govorimo o meditaciji (dhyana) to nije samo sedenje u tišini to je stanje duboke, neprekidne pažnje, bez ikakve mentalne distrakcije. U budizmu (posebno zen tradiciji), dhyana je osnova za praksu zazen (sedenje…
Biro za povređene
Uvek sam bio rame za plakanje. Od kad znam za sebe, ljudi bi kod mene dolazili i jadali se. Bio sam svima kao brat, sestra, drug/arica, majka, otac, baba, deda, ujna ili ujka, tetka ili…
Šta zaista želimo za Božić?
Odgovor na ovo pitanje dala nam je još odavno Maraja Keri! Škrtog direktora Londonske banke Skrudž posećuje sestrić i moli da ga pusti s posla na Božić. On ga pušta, ali taj dan mu neće…
Roman na recept
Gde su odgovori na sva pitanja? Nijedan self-help priručnik ne može vam pomoći koliko roman klasične književnosti. Biblioterapija postaje popularnija od benzodiazepina, a umesto leka na recept dobijate roman. Umesto u apoteku, sve više…
Moja reč godine je SOLIDARNOST
Rečnik engleskog jezika Collins proglasio je lockdown pojmom godine. Piše: Nikola Todorić Konkurencija je bila žestoka. Mexit, odnosno povlačenje princa Harija i Megan Markl iz dužnosti kraljevske porodice, borila se sa Tiktokerom, zajedničkom imenicom uticajnih…
Konzumerizam: zavisnost 21. veka
konzument - potrošač, naročito životnih namirnica i robe Reč opisuje osobu koja je potrošač, osobu koja kupuje razne stvari koje su joj potrebne, a najviše se odnosi na kupovinu životnih namirnica i garderobe. Rekao bih…
Jesenji manikir
Pretpostavljam da je većina nas već odavno preuzela svoju jesenju Plezir bucket listu. Pozadine u raznim bojama mirišu mi na bundevu, cimet, čaj od hibiskusa. Na biskvite i kolače sa kokosom. Prava šarena salata! Moja…
Singl generacija
Svakodnevno i sve češće pitam se šta se to dešava u međuljudskim odnosima? Gde smo se to pogubili u ovom užurbanom haosu zvanom život? Okružen sam mladim ljudima koji su sami (ili kako bi se…
Ne odustaj od svojih ljudi
Priče sa prijateljima mogu da nas odvedu do nepredvidivih zaključaka. Učimo jedni od drugih, razmenjujemo znanja i saznanja. Naš prijatelj je naše ogledalo. Priča br.1 ide ovako: dva aktera, jedan dobar „ko lebac“ i sve…
Kao da je bilo nekad
Početak školske godine uvek podstiče na razmišljanje, praćen otvaranjem duboko zatvorenih fioka ispunjenih uspomenama. Zanimljivo je kako se i vreme često meri po prvom danu u godini kada se školske klupe pune, a neki novi…
O željama
Ako mi pokloniš parfem za rođendan...zahvaliću se, ali se neću oduševiti. Izvini. Ja volim poklone koje mogu da sačuvam, a davno sam prestala da čuvam prazne bočice od parfema, postere, raznobojne salvete, lutke i kasete.…
Hvala ti što ostaješ
Da „bežimo” preko grane, u nas Srba, više nije pitanje preživljavanja već prestiža. Pričamo o tome često. Neki o tom odlasku govore kao o tihoj patnji. Jedni o propuštenoj šansi, a drugi stalno time prete.…
O buntu, belim šeširima i disanju
Ako trepnete, postoji mogućnost da nešto propustite. Možda to bude obaveštenje o opadanju vrednosti domaće valute, možda neki novi proizvod za koji se veruje da je eliksir mladosti, a možda bude nešto što će vam…
Samo za taj osećaj
Proteklih meseci slušali smo o socijalnoj distanci, nošenju maski i izbegavanju bilo kakvog kontakta sa ljudima kako bi se sprečilo širenje zaraze. Pojava do sada nepoznatog virusa unela je nova pravila, pravila na koja se…
O luksuzu spoznaje i promene
Svima nam je dobro poznata poruka Jane Oršolić Samo nežno prema sebi i upravo ta rečenica je u mojoj glavi urodila plodom te sam počela da sebe nagrađujem lepim rečima čak i onda kada napravim…
7 koraka za 7 eko dana
Jako volim sunčana jutra, kad na časovniku pokazuje 06:20h. Ustajanje mi je uvek lakše uz zrake koji mi prvo padaju na lice, a zatim uz muziku koja začini dan. Obično je to nešto od Sade,…
Hronika trčanja: Kada srce, pluća i mišići rade…
Da li vas je nekada interesovalo šta se događa u vašem organizmu prilikom trčanja? KRV: Prosečna količina krvi u ljudskom organizmu je oko pet litara. Kod zdrave osobe koja miruje je ova količina konstantna, ali…
Život sa Ankicom: Moje iskustvo sa anksioznošću
Zujanje u ušima ne prestaje. Ne mogu da mislim od njega. Pokušavam da se skoncentrišem na disanje ali je to nemoguće, jedino šta čujem je pritisak u glavi. Plašim se da mi ne poteknu suze.…
Hronika trčanja: Nije pitanje koliko trčiš, već od…
Nije pitanje koliko trčiš, već od čega bežiš. Nemoj da trčiš ako to ne voliš, ma koliko ti društvo govorilo da je to dobro i poželjno. Trčanje je individualni sport. Ne treba ti spejs šatl…
