Efikasna maska od kurkume

Kurkuma je veoma jak antioksidans i korišćenjem u svakodnevnoj ishrani organizam se oslobađa štetnih materija. Kurkuma pomaže u sprečavanju kardiovaskularnih tegoba, a najnovija istraživanja su pokazala da se dobro pokazala kod ljudi sa Alchajmerovom bolešću ali i kao prevencija, budući da poboljšava mentalne funkcije. Kurkumu takođe možete koristiti u nezi kože jer su njena povoljna dejstva testirana i potvrđena. Ona pozitivno utiče na kožu i redukuje dejstvo slobodnih radikala.

Efikasna-maska-od-kurkume

Napravite jednostavno masku za lice koja je već generacijama neizostavni deo nege lepotica sa istoka. Maska od kurkume će pomoći onima koji imaju problem sa lučenjem sebuma i masnom kožom.

Efikasna-maska-od-kurkume-2

sastojci:

  • 1 kašičica kurkume
  • 1 kašičica jogurta
  • 1 kašičica meda

Dobro umutiti kurkumu u jogurt pa zatim dodati i med, a zatim dobro sjediniti sve sastojke. Naneti mešavinu na očišćeno lice i ostaviti da deluje 20-30 minuta. Umiti lice toplom vodom. Za optimalne rezultate nanositi masku 3-4 puta nedeljno.

Share